المواضيع الأخيرة

» كتاب تعليم الكيك بوكس
الأحد يوليو 09, 2017 1:32 am من طرف الامين

» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:16 am من طرف الامين

» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:10 am من طرف الامين

» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
الثلاثاء مايو 03, 2016 6:38 pm من طرف gime

» اسطوانة الملاكمة
الإثنين مارس 28, 2016 11:55 pm من طرف gime

» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
الجمعة فبراير 26, 2016 9:33 pm من طرف gime

» تمارين الاحماء في الكونغ فو
السبت فبراير 13, 2016 10:00 am من طرف gime

» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
الجمعة يناير 29, 2016 3:05 pm من طرف gime

» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس
الخميس يناير 07, 2016 8:43 am من طرف gime

feedcat و مواقيت الصلاه

أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

التبادل الاعلاني


    أساليب الكونغ فو كثيره ومتنوعه تصل إلى 1500

    شاطر
    avatar
    mariooo
    مشرف منتدى الكونغ فو

    ذكر السرطان القرد
    عدد المساهمات : 53
    نقاط : 128
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 06/08/2009
    العمر : 25

    أساليب الكونغ فو كثيره ومتنوعه تصل إلى 1500

    مُساهمة من طرف mariooo في السبت أغسطس 08, 2009 9:43 am

    بعض أسماء أسماء أساليب الكونغ فو:-
    1- قبضة هوا
    2- تونغ لونغ
    3- شايلي فو
    4- قبضة لوهان
    5- ونغ تشن
    6- ضربة السيف
    7- الاكواع
    8- قبضة شاولين
    9- الديم ماك
    10- وقفة الابريق
    11- الكيمبو الصينية
    12- يانغ تاي شي
    13- شين تاي شي
    14- سون تاي شي
    15- وو تاي شي
    16- قبضة وودان
    17- القبضة الناعمة
    18- الرافعة
    19- التنين
    20- الافعى
    21- النمر
    22- الاسد
    23- الفهد
    24- القط
    25- الذئب
    26- القرد
    27- فرس النبي
    28- الدب
    29- النسر
    30- الطائر الابيض الكركي (البجع)
    31- الدجاجة
    32- الحصان
    33-الساندا (من أقوى أساليب الكونغ فو)
    34- السكران .
    35-الثور.
    36-الشمالى تاشن تشوان .
    37-الجنونى نان كوان .
    38-الزانا .
    39-الرمح .
    40-البابلو .
    41-السيف الرفيع .
    42-السيف العريض .
    43-السلسة .
    44-المروحة .
    45-القط .
    46-الشى صاو.


    أساليب شاولين اشتملت على الأساليب الجنوبية والشمالية ، ولهذا فهذه
    الأساليب هي أساس وأصل كل الأساليب التي سأذكرها :
    • أساليب (شاولين - ووشو ) :
    • _ الأساليب الخارجية ( الصلبة القاسية ، البدنية الجسدية) :



    أولاً / الأساليب الشمالية :

    1. شاولين الشمالي
    2. سان تشيوان (الملاكمة الشمالية الطويلة)
    3. فرس النبي (السرعوف)
    4. مخلب النسر
    5. القرد
    6. أسلوب السكران
    7. جنيات السكران الثمان
    8. با جي
    9. إت أل

    • ثانياً/ الأساليب الجنوبية :


    1. شاولين الجنوبي (إرمي شاولين و وودانغ شاولين)
    2. هونغار
    3. تشوي لي فوت
    4. وينغ تشون
    5. نظام الحيوانات الخمسة ( التنين ، الأفعى ، النمر ، الفهد ، الكركي )
    6. حاجب العين الأبيض
    7. الكركي الأبيض
    8. لوهان
    9. إت أل

    • الأساليب الداخلية ( ناعمة هادئة ، عقلية ،روحية) :


    1. التايجي تشيوان
    2. باغوا
    3. تشيني تشيوان
    4. ليوه بافا تشيوان
    5. إت أل
    التدريب


    مميزات و نظام منهج شاولين- ووشو
    • أولاً / الأساليب الصلبة الخارجية:

    1. نمرين مجهد ـ وتقوية للمفاصل والعظام والعضلات
    2. يحتاج إلى جسم قوي ذو بنية صلبة
    3. يتكون ويتألف من وضعيات وحركات لأطراف الجسم وتكنيكات مضبوطة القوة
    العضلية و السرعة من متطلباتها

    • ثانياً / الأساليب الناعمة الداخلية:

    1. مجهود داخلي لتطوير وتقوية الأعضاء الداخلية حيث تنتج الـ تشي ( الطاقة)
    2. تساعد الشخص على تطوير القدرات العقلية الروحية لإخراج وإظهار الـ تشي
    3. ترتبط وتهتم بالنفس والتوازن وتناغم حركة الجسم والجوهر أي الداخل
    والخارج للجسم

    • ثالثاً / الأساليب الطويلة أو الشمالية:

    1. ننطلب ليونة شديدة ، سرعة، رشاقة ، توازن ،...إلخ
    2. تضم الكثير من التكنيكات من الركلات واللكمات في نفس الوقت
    3. متخصصة بضربات الرجل وتحتاج إلى مساحة واسعة

    • رابعاً / الأساليب القصيرة أو الجنوبية:

    1. تشمل حركات ذات مدى قريب
    2. تعتمد على القوة والثبات
    3. غالبية تكنيكاتها بواسطة اليد ولا تعتمد على ضربات الأرجل كثيراً





    الأساليب المتفرعة:



    • أساليب شاولين المتفرعة:


    1. شاولين تشيوان ( قبضة معبد شاولين)
    2. ديقون لوهان تشيوان ( القتال الأرضي المتفرع من لوهان)
    3. تشيو تشيوان (قبضة الأفضل)
    4. شاولين شي سَن زوا(ثلاثة عشر ضربة مخلب)
    5. شاولين إرشي سي باو(24 ضربة مدفع شاولين)
    6. شاولين وو تشين با فا تشيوان(قبضة الخمسة أشكال والثمانية أنظمة)
    7. تشيني با (انتزاع القلب والعقل)
    8. شاولين باغوا تشيوان (قبضة التريقرامس-(trigrams)- الثمانية)
    9. شاولين تشامن (بوابات تشان- شاولين)
    10. فوهان تشيوان


    • الأساليب الداخلية :


    1. تايجي تشيوان ( قبضة الجوهر العظيم أو القمة العظية أو أسلوب الطبيعة)
    2. باغوا زانغ (كف التريقراسم -(trigrams)- الثمانية )
    3. تشيني تشيوان (قبضة الشكل ( المادة ) والعقل)
    4. ون تشن تشيوان
    5. باتشن تشيوان (قبضة الإنجاز العظيم ) أو يي تشيوان (قبضة العقل)
    6. ليو هي با فا تشيوان (قبضة التنظيمات الستة والأنظمة الثمانية)
    7. زهو غوا (كف المسلم)


    • أساليب المسلمين:


    1. تان توي (الأرجل المرنة)
    2. تشا تشيوان (قبضة تشا-مير)
    3. ليو هي تشيوان( قبضة التنظيمات الستة)
    4. هويهوي شيبا زهو( 18 مرفق- مسلم)
    5. كي أو شي تشي( السبعة الأشكال أو السبعة المحاربون)
    6. تونق بيي تشيوان (قبضة الإتصال المباشر)
    7. بي قوا تشيوان (قبضة القطع والخنق)
    8. با جي تشيوان (قبضة الحدود الثمانية)


    • الأساليب الشمالية:


    1. باو تشوي (قبضة المدفع)
    2. تشو جياو (القدم الطاعنة أو الدافعة)
    3. فانزي تشيوان( القبضة المتعاقبة المتتالية)
    4. هوا تشيوان (قبضة الزهرة –قبضة النفائس أو قبضة هوا زونغ)
    5. مي هوا زوانغ (أركان أو أعمدة المحبب ميهوا)
    6. ينغزاو اشيوان (أسلوب مخالب النسر أو الصقر)
    7. تونبي تشيوان (قبضة استمداد القوة من الخلف)
    8. شوي هوا تشيوان ( قبضة حافة الماء)
    9. يان جنغ تشيوان( قبضة يان جينغ ) أيضا تعرف بـ ميزونغ تشيوان (قبضة
    الطريق أو الأثر المفقود)
    10. تشانغ جيا تشيوان (قبضة عائلة تشانغ)


    • الأساليب الشمالية الغربية:


    1. با من تشيوان ( قبضة البوابات الثمان)
    2. شي جيا تشيوان (قبضة عائلة شي)
    3. قاو جيا تشيوان (قبضة عائلة قاو)
    4. تانغ لانغ تشيوان( أسلوب فرس النبي ( السرعوف))
    5. سون بين تشيوان (قبضة الجنرال سون بن )
    6. سان تونق تشيوان (قبضة الملقط الثلاثي)
    7. بو زي تشيوان (قبضة الرجل الأعرج)


    • أساليب وودانغ:


    1. كونق من تشيوان ( قبضة البوابات الفارغة)
    2. يومن تشيوان ( قبضة السمكة)
    3. تايي وو تشينغ كينبو(خطاف العناصر الحمسة والعنصر العظيم)
    4. جيو قونغ شيبا توي (الأرجل الثمانية عشرة للتسعة قصور ) أو ( أرجل -
    القصور التسعة - الثمانية عشرة)


    • الأساليب الجنوبية:


    1. نان بي تانغ لانغ تشيوان (قبضة فرس النتي الجنوبي)
    2. تشياجيا تشيوان(قبضة النبيل)
    3. باي مي تشيوان (قبضة باي مي)

    • أساليب مقاطعة خنان (هنان)

    1. با تشيوان ( القبضات الثمان)

    • أساليب مقاطعة فوجيان :

    1. يونغ تشون تشيوان(وينغ تشون)
    2. قو تشيوان (أسلوب الكلب)
    3. هاوزون تشيوان(أسلوب النمر)
    4. لونغزون تشيوان (أسلوب التنين)
    5. هي تشيوان(أسلوب الكركي)
    6. لوهان تشيوان (أسلوب لو هان)
    7. تاي زو تشيوان (أسلوب الإمبراطورزاو كوانجين)
    8. هوو تشيوان(أسلوب القرد)
    9. وو زونغ يانغ تشيوان(قبضة الأجداد الخمسة والمعلم هي يانغ)
    10. شي زو تشيوان (قبضة جنسية شي)

    • أساليب مقاطعة قوانغ دونغ:

    1. كالي فو تشيوان (تشوي لاي فوت)
    2. هونغ جيا تشيوان (هونقار)(قبضة عائلة هونغ)
    3. ليو جيا تشيوان (قبضة عائلة ليو)
    4. لي جيا تشيوان (قبضة عائلة لي )
    5. كاي جيا تشيوان (قبضة عائلة كاي)
    6. مو جيا تشيوان (قبضة عائلة مو)
    7. هونغ فو تشيوان(قبضة هونغ وبوذا)
    8. زو جيا تشيوان (قبضة عائلة زو)
    9. هونغ تاو كاي ويي(رأس هونغ وذيل كاي)
    10. كاي مو تشيوان (قبضة كاي و مو)
    avatar
    تنين العرب
    مطور المنتدى
    مطور المنتدى

    ذكر عدد المساهمات : 74
    نقاط : 105
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 30/03/2009

    رد: أساليب الكونغ فو كثيره ومتنوعه تصل إلى 1500

    مُساهمة من طرف تنين العرب في الأربعاء سبتمبر 02, 2009 6:34 pm

    ما هاذا كيف عرفت هذة الاساليب كلها مشكور
    avatar
    mariooo
    مشرف منتدى الكونغ فو

    ذكر السرطان القرد
    عدد المساهمات : 53
    نقاط : 128
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 06/08/2009
    العمر : 25

    رد: أساليب الكونغ فو كثيره ومتنوعه تصل إلى 1500

    مُساهمة من طرف mariooo في الجمعة سبتمبر 11, 2009 2:24 pm

    متشكرا اخى على كل الردود الجميله دى

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أكتوبر 21, 2017 12:38 am