المواضيع الأخيرة

» كتاب تعليم الكيك بوكس
الأحد يوليو 09, 2017 1:32 am من طرف الامين

» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:16 am من طرف الامين

» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:10 am من طرف الامين

» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
الثلاثاء مايو 03, 2016 6:38 pm من طرف gime

» اسطوانة الملاكمة
الإثنين مارس 28, 2016 11:55 pm من طرف gime

» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
الجمعة فبراير 26, 2016 9:33 pm من طرف gime

» تمارين الاحماء في الكونغ فو
السبت فبراير 13, 2016 10:00 am من طرف gime

» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
الجمعة يناير 29, 2016 3:05 pm من طرف gime

» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس
الخميس يناير 07, 2016 8:43 am من طرف gime

feedcat و مواقيت الصلاه

أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

التبادل الاعلاني


    التكرار فى السات الاول

    شاطر
    avatar
    التنين الاحمر
    مشرف منتدى الوينج تشون
    مشرف منتدى الوينج تشون

    ذكر عدد المساهمات : 54
    نقاط : 70
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 02/08/2009

    التكرار فى السات الاول

    مُساهمة من طرف التنين الاحمر في الخميس أغسطس 13, 2009 1:50 am

    فى هذا الموضوع نبدا بتفصيل الحركات الخاصة بالسات الاول
    و لكن فى البداية يجب على اللاعب عدم التدريب على السات بالكامل من اول مرة بل يجب عليه ان يتدرب على اول مجموهة من السات وان يعيد تكرارها الى ان يتقنها بشكل ممتاز و ذلك لا يكون الا بعد تكرارها 100 مرة ومن ثم ينتقل الى المجموعة الاخرى وهكذا حتى يتم السات بالكامل ومن ثم يجب ان يقوم بتكراره 1000 مرة يوميا حتى يتقنه بشكل كامل و يصبح قادرا على الدفاع و الهجوم بشكل الى وسلس جدا
    avatar
    تنين العرب
    مطور المنتدى
    مطور المنتدى

    ذكر عدد المساهمات : 74
    نقاط : 105
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 30/03/2009

    رد: التكرار فى السات الاول

    مُساهمة من طرف تنين العرب في الخميس أغسطس 27, 2009 11:54 am

    مشكور جدا اخي العزيز لكن الف مره كثيره اليس كذالك
    avatar
    التنين الاحمر
    مشرف منتدى الوينج تشون
    مشرف منتدى الوينج تشون

    ذكر عدد المساهمات : 54
    نقاط : 70
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 02/08/2009

    رد: التكرار فى السات الاول

    مُساهمة من طرف التنين الاحمر في الإثنين سبتمبر 07, 2009 8:58 pm

    اخى العزيز ان التكرار يفيد فى اتقانك للحركات بشكل كامل و يصل بك الى مستوى عالى جدا من رد الفعل السليم و التلقائى فى الدفاع و الهجوم بدون ادنى تفكير فى الحركة التى ستقوم بها للدفاع بها عن نفسك . ان التكرا سيرفع من مستوى التلقائية السليمة للدفاع و الهجوم لديك لتصبح مقاتل بمعنى الكلمة
    avatar
    اوميد خالد
    الكابتن اوميد خالد منشئ المنتدى
    الكابتن اوميد خالد منشئ المنتدى

    ذكر عدد المساهمات : 766
    نقاط : 1792
    السٌّمعَة : 160
    تاريخ التسجيل : 29/03/2009

    رد: التكرار فى السات الاول

    مُساهمة من طرف اوميد خالد في الأحد سبتمبر 13, 2009 6:12 pm

    شكرا لك جدا انا وصلت الى 312مرة بل يوم و حقا جيدة جدا لانة دفاعي و هجومي تطور من الارض الى السماء حقا
    avatar
    التنين الاحمر
    مشرف منتدى الوينج تشون
    مشرف منتدى الوينج تشون

    ذكر عدد المساهمات : 54
    نقاط : 70
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 02/08/2009

    رد: التكرار فى السات الاول

    مُساهمة من طرف التنين الاحمر في الإثنين سبتمبر 14, 2009 11:32 am

    اتمنى لك التقدم فى اللعبة لانها بالفعل لعبة رائعة جدا لمن يريد فعلا ان يصبح مقاتل جيد

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 22, 2017 7:37 am