المواضيع الأخيرة

» كتاب تعليم الكيك بوكس
الأحد يوليو 09, 2017 1:32 am من طرف الامين

» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:16 am من طرف الامين

» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:10 am من طرف الامين

» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
الثلاثاء مايو 03, 2016 6:38 pm من طرف gime

» اسطوانة الملاكمة
الإثنين مارس 28, 2016 11:55 pm من طرف gime

» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
الجمعة فبراير 26, 2016 9:33 pm من طرف gime

» تمارين الاحماء في الكونغ فو
السبت فبراير 13, 2016 10:00 am من طرف gime

» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
الجمعة يناير 29, 2016 3:05 pm من طرف gime

» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس
الخميس يناير 07, 2016 8:43 am من طرف gime

feedcat و مواقيت الصلاه

أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

التبادل الاعلاني


    اسطوانة احتراف القفزات

    شاطر
    avatar
    اوميد خالد
    الكابتن اوميد خالد منشئ المنتدى
    الكابتن اوميد خالد منشئ المنتدى

    ذكر عدد المساهمات : 766
    نقاط : 1792
    السٌّمعَة : 160
    تاريخ التسجيل : 29/03/2009

    اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف اوميد خالد في الجمعة يوليو 16, 2010 4:29 am

    اسطوانة احتراف القفزات

    اسطوانة احتراف القفزات

    اسطوانة احتراف القفزات


    Parisi - Vertical Jump Method





    DVDRip English
    Video XviD
    Audio MP3 128kbps
    Time 42:07
    Size 404MB

    Parisi’s consistently produces 40” verticals at the NFL Combine and some
    of the top high school verticals in the nation every year. Finally some
    of those trade secrets can be yours! "Game Speed Secret #5: Jumping
    ability is related to strength, speed and technique." Learn how to jump
    higher, and you will be more successful on the field. This video covers
    the exact techniques taught at the Parisi Speed School necessary to
    produce your highest vertical ever. In addition to the technical
    aspects, the video also contains multiple plyometric and lifting
    exercises performed by one of the top D-I basketball scorers from last
    year. Learning the “bar complex” series alone is a must for any athlete
    looking to jump through the roof.








    _________________
    متغيب بسبب البطولة و التمرين و سوف اعود قريبا الى المنتدى اي مشكلة تصادفكم ارسلو لي رسالة خاصة على المنتدى و ان شاء الله سوف احلها تحياتي

    تم حل مشكلة الروابط
    http://omad14.ahlamuntada.com/t733-topic#13493

    الحياة مجرد جسر تعبرة لتصل الى حلمك


    mo3eth
    مقاتل جيد
    مقاتل جيد

    ذكر عدد المساهمات : 64
    نقاط : 63
    السٌّمعَة : -1
    تاريخ التسجيل : 14/03/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف mo3eth في الخميس يوليو 22, 2010 7:18 pm

    GOOOOOOOOOOOOOOOOOD

    TRUman
    مقاتل جيد جدا
    مقاتل جيد جدا

    ذكر عدد المساهمات : 88
    نقاط : 90
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 02/06/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف TRUman في الجمعة يوليو 23, 2010 4:22 pm

    مشكووووووووووووووووووور

    HIT MAN
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 6
    نقاط : 6
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 24/07/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف HIT MAN في السبت يوليو 24, 2010 6:40 am

    مشكور يا كابتن
    avatar
    نداء2000
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    انثى عدد المساهمات : 12
    نقاط : 12
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 11/08/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف نداء2000 في السبت أغسطس 14, 2010 7:18 am

    مشكوررررررررررررررر
    avatar
    محمود امام
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 4
    نقاط : 4
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/08/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف محمود امام في الإثنين أغسطس 16, 2010 2:54 am

    الف شكر يا باشا
    avatar
    براسم الاسد
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 22
    نقاط : 22
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 14/08/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف براسم الاسد في الإثنين أغسطس 16, 2010 2:16 pm

    شكرا
    avatar
    hmmt
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 13
    نقاط : 13
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 17/08/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف hmmt في الثلاثاء أغسطس 17, 2010 1:40 am

    hjkghjkghjkghkghjkghjk
    avatar
    tigerh
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 4
    نقاط : 4
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 20/08/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف tigerh في الجمعة أغسطس 20, 2010 4:40 am

    Basketball

    omllil
    مقاتل جيد
    مقاتل جيد

    ذكر عدد المساهمات : 49
    نقاط : 50
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 12/07/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف omllil في الأحد أغسطس 29, 2010 10:52 pm

    merci beaucoup
    avatar
    عبدالحميد
    مقاتل جيد
    مقاتل جيد

    ذكر عدد المساهمات : 43
    نقاط : 43
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 05/09/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف عبدالحميد في الخميس سبتمبر 09, 2010 1:22 am

    شكراااا
    avatar
    فوزي وهبه
    مقاتل جيد
    مقاتل جيد

    ذكر عدد المساهمات : 79
    نقاط : 79
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 11/08/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف فوزي وهبه في الجمعة سبتمبر 10, 2010 11:14 am

    شكرا شكرا
    avatar
    كريم
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 4
    نقاط : 4
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 10/09/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف كريم في الجمعة سبتمبر 10, 2010 9:16 pm

    شكرا جزيلا

    نصير الزيدي
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 20
    نقاط : 20
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 20/07/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف نصير الزيدي في السبت سبتمبر 11, 2010 4:44 am

    مشكورررررر اخي العزيز

    wwwwwwwww
    مقاتل محترف
    مقاتل محترف

    ذكر عدد المساهمات : 151
    نقاط : 153
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 22/07/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف wwwwwwwww في السبت سبتمبر 18, 2010 7:55 am

    شكرا جزلا لك
    avatar
    sasuky619
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 3
    نقاط : 3
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/09/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف sasuky619 في الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 4:59 pm

    thanks
    avatar
    adham13
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 19
    نقاط : 19
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 23/09/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف adham13 في الجمعة سبتمبر 24, 2010 3:14 am

    شكرا للجميييييييييييع
    avatar
    كريم سسس
    مقاتل جيد
    مقاتل جيد

    ذكر عدد المساهمات : 69
    نقاط : 69
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 16/10/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف كريم سسس في السبت أكتوبر 16, 2010 12:01 pm

    جججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججج
    avatar
    أبـــوبراء
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 26
    نقاط : 26
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 31/10/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف أبـــوبراء في الإثنين نوفمبر 01, 2010 7:25 am

    بوركت ووفقت
    avatar
    ابو علي
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 3
    نقاط : 3
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 04/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف ابو علي في الخميس نوفمبر 04, 2010 8:17 am

    شكراً يا كبير
    avatar
    Akira_youki
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 17
    نقاط : 19
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 07/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف Akira_youki في الأربعاء نوفمبر 10, 2010 8:17 am

    t t t t t t t t t t t t t t t t t t t t
    a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a a
    n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n n
    k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k k
    s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s
    avatar
    Akira_youki
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 17
    نقاط : 19
    السٌّمعَة : 2
    تاريخ التسجيل : 07/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف Akira_youki في الأربعاء نوفمبر 10, 2010 8:20 am

    t t t t t t t t t t t t t
    aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    nnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
    k k k k k k k k k k

    ssssssssssssssssss
    avatar
    إعصارفي البحر
    مقاتل جيد جدا
    مقاتل جيد جدا

    ذكر عدد المساهمات : 80
    نقاط : 80
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 21/10/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف إعصارفي البحر في الأربعاء نوفمبر 10, 2010 12:57 pm

    جزاك الله خيرا
    avatar
    Jason Blake
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 3
    نقاط : 3
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 10/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف Jason Blake في الأربعاء نوفمبر 10, 2010 8:01 pm

    a;vh
    avatar
    dr_2mh
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 8
    نقاط : 8
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 11/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف dr_2mh في الخميس نوفمبر 11, 2010 3:01 am

    الف شكررررررررررررررررررر
    avatar
    kinany
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 19
    نقاط : 19
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 06/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف kinany في الخميس نوفمبر 11, 2010 5:03 am

    thanks

    ال هادي
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 14
    نقاط : 14
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 15/05/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف ال هادي في الجمعة نوفمبر 12, 2010 12:01 pm

    شكرا جزيلا
    avatar
    fadimyasa
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 5
    نقاط : 5
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 07/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف fadimyasa في السبت نوفمبر 20, 2010 6:21 pm

    شكرا على الاسطوانة
    avatar
    mkhorsi
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 13
    نقاط : 13
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 21/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف mkhorsi في الأحد نوفمبر 21, 2010 6:08 am

    مشكووور الله لا يحرمنا منك
    avatar
    كريم سليمان
    مقاتل جيد جدا
    مقاتل جيد جدا

    ذكر عدد المساهمات : 91
    نقاط : 91
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 18/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف كريم سليمان في الجمعة نوفمبر 26, 2010 11:21 pm

    مشكوووووووووووووووور
    avatar
    AtaimAc
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 4
    نقاط : 4
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 03/12/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف AtaimAc في الجمعة ديسمبر 03, 2010 6:36 am

    مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور

    rabehroro
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 34
    نقاط : 34
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/07/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف rabehroro في الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 3:52 am

    شكرااااااااااااااااااااااا
    avatar
    سين
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 21
    نقاط : 21
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 01/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف سين في الأربعاء يناير 19, 2011 9:49 am

    مشكوووووووووووووور
    avatar
    prince_20107
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 29
    نقاط : 29
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 22/12/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف prince_20107 في الخميس يناير 20, 2011 7:46 am

    جيد
    avatar
    أمين31
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 28
    نقاط : 28
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 16/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف أمين31 في السبت يناير 22, 2011 12:18 pm

    شكرا
    avatar
    khalad shams
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 11
    نقاط : 11
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 22/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف khalad shams في السبت يناير 22, 2011 2:39 pm

    thank you
    avatar
    القدين
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 7
    نقاط : 7
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 23/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف القدين في الأحد يناير 23, 2011 9:23 am

    يسلمووووووو
    avatar
    محمدالمصري
    مقاتل محترف
    مقاتل محترف

    ذكر عدد المساهمات : 140
    نقاط : 141
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 06/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف محمدالمصري في السبت فبراير 05, 2011 8:14 am

    شكرا جزيلا
    avatar
    LOGIO
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 1
    نقاط : 1
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 18/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف LOGIO في الإثنين فبراير 07, 2011 4:24 am

    شكرا لك أخي ............................
    avatar
    عبد الرزاق 1
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 17
    نقاط : 17
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 19/01/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف عبد الرزاق 1 في الإثنين فبراير 07, 2011 7:26 am

    مشكوووووووووور جدا اخي
    avatar
    المقاتل لي
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر الثور الفأر
    عدد المساهمات : 12
    نقاط : 12
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 10/02/2011
    العمر : 21

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف المقاتل لي في الخميس فبراير 10, 2011 5:14 am

    ميه في الميه
    avatar
    mono2543
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 7
    نقاط : 7
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 11/02/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف mono2543 في الجمعة فبراير 11, 2011 8:27 am

    شكراى
    avatar
    كابتن رضا باشا
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 18
    نقاط : 18
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 10/02/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف كابتن رضا باشا في الجمعة فبراير 11, 2011 12:24 pm

    مشكوووووووووور جدا اخي

    spardra
    مقاتل جيد جدا
    مقاتل جيد جدا

    ذكر الدلو الفأر
    عدد المساهمات : 86
    نقاط : 94
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 19/07/2010
    العمر : 20

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف spardra في الأحد فبراير 13, 2011 6:28 am

    مشكوووووووووور جدا اخي
    avatar
    كريم سليمان
    مقاتل جيد جدا
    مقاتل جيد جدا

    ذكر عدد المساهمات : 91
    نقاط : 91
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 18/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف كريم سليمان في الأحد فبراير 13, 2011 6:42 am

    مشكوووووووووووووووور
    avatar
    كريم سليمان
    مقاتل جيد جدا
    مقاتل جيد جدا

    ذكر عدد المساهمات : 91
    نقاط : 91
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 18/11/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف كريم سليمان في الأحد فبراير 13, 2011 6:52 am

    مشكوووووووووووووووور
    avatar
    MISHO HAMO
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 5
    نقاط : 5
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/02/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف MISHO HAMO في الأحد فبراير 13, 2011 9:46 am

    مشكورررررررررررر
    avatar
    Meetchanov
    مقاتل جيد
    مقاتل جيد

    ذكر عدد المساهمات : 57
    نقاط : 58
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 17/10/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف Meetchanov في الأحد فبراير 13, 2011 3:27 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مشكور جدا" سيدي الكريم على صنيعك الغالي .
    avatar
    فيصل الوحش
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 14
    نقاط : 14
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 14/02/2011

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف فيصل الوحش في الإثنين فبراير 14, 2011 2:08 am

    مشكوووور الله يعطيك الصحة والعافية
    avatar
    dusuqei
    مقاتل مبتدئى
    مقاتل مبتدئى

    ذكر عدد المساهمات : 25
    نقاط : 25
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 03/09/2010

    رد: اسطوانة احتراف القفزات

    مُساهمة من طرف dusuqei في الثلاثاء فبراير 15, 2011 12:32 am

    مشكوووووووووووووووور

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 2:26 pm