المواضيع الأخيرة

» كتاب تعليم الكيك بوكس
الأحد يوليو 09, 2017 1:32 am من طرف الامين

» الاسطوانة التدريبية للوشوو للدفاع عن النفس
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:16 am من طرف الامين

» إسطوانة الذهبية لتعليم فنون قتال الننجا(الإصدار الأول)
الأحد ديسمبر 04, 2016 11:10 am من طرف الامين

» سلسله الفيدوهات التعليميه للجيتكوندو بعنوان Jeet Kune Do Fight School
الثلاثاء مايو 03, 2016 6:38 pm من طرف gime

» اسطوانة الملاكمة
الإثنين مارس 28, 2016 11:55 pm من طرف gime

» اسطوانة تعلم الملاكمة من 23 درس في اسطوانة واحدة
الجمعة فبراير 26, 2016 9:33 pm من طرف gime

» تمارين الاحماء في الكونغ فو
السبت فبراير 13, 2016 10:00 am من طرف gime

» اكبر مكتبة بل عالم لاسطوانات الطاقة الداخلية
الجمعة يناير 29, 2016 3:05 pm من طرف gime

» مجموعة اسطوانات الماستر وونج للوينج تشن و الدفاع عن النفس
الخميس يناير 07, 2016 8:43 am من طرف gime

feedcat و مواقيت الصلاه

أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:

التبادل الاعلاني


    السومي كونتاكت

    شاطر
    avatar
    اوميد خالد
    الكابتن اوميد خالد منشئ المنتدى
    الكابتن اوميد خالد منشئ المنتدى

    ذكر عدد المساهمات : 766
    نقاط : 1792
    السٌّمعَة : 160
    تاريخ التسجيل : 29/03/2009

    السومي كونتاكت

    مُساهمة من طرف اوميد خالد في الخميس مايو 28, 2009 1:56 pm

    بسم اللة الرحمن الرحيم








    السومي كونتاكت

    هو نوع من المبارزة القريبة من رياضة الكاراتيه باعتبار أن كل تقنية محمولة على الهدف بالكيفية اللازمة تؤدي إلى توقف المباراة ثم تحتسب بعدد النقط المناسب لها حسب نوع التقنية ومكان تنفيذها ثم تستأنف المباراة.

    وتجرى مباريات السومي كونتاكت على الشكل التالي:

    - تجرى المباريات على بساط أرضي ( 8 م * 8 م)

    - يهدف كل متباري إلى جعل منافسه خارج المباراة بتجميع أكبر عدد من النقاط

    - تحمل الضربات بالأيدي و الأرجل على نفس الأهداف السالفة الذكر دون اعتماد القوة أو التسلسل الحركي

    - عند كل ضربة محققة يجازى صاحبها بعدد من النقاط حسب نوع ومكان الضربة

    - يمنع على المتباري مغادرة البساط بصفة إرادية وفي حال تكرار ذلك أربع مرات خلال المبارة يقصى اللاعب من المنافسة

    - لا يسمح للمتباري ارتكاب أكثر من ثلاثة أخطاء تقنية أو قانونية حيث أنه يتم إقصاؤه من المنافسة في الرابعة

    - يعتبر فائزا المتباري الذي أحرز أكبر عدد من النقاط عند انتهاء الوقت القانوني للمنافسة.


    المعدات

    - جدع الجسم مكسو بلباس رياضي يمثل اللعبة

    - سروال طويل بحزام مطاطي عريض

    - واقي الرأس

    - القفازات الخاصة بالسومي كونتاكت

    - واقي المقتل

    - واقي الساق

    - واقي الرجل

    - واقي الصدر بالنسبة للإناث

    الكيك بوكسينغ

    هي رياضة تمارس نفس التقنيات المسموح بها في الفول كونتاكت بالإضافة إلى إمكانية استعمال الساق كسلاح وحمل الضربات على الفخذ وهي من أصل يباني لكنها تطورت في الغرب و يعود تاريخ ظهورها إلى سنة 1964 م

    المعدات :

    - جدع الجسم عار

    - سروال طويل أو قصير بحزام مطاطي عريض

    - واقي الرأس للهواة

    - القفازات القتالية

    - أربطة اليدين

    - واقي المقتل

    - واقي الساق أو بدونه

    - واقي الرجل أو بدونه

    - واقي الصدر بالنسبة للإناث

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 12, 2017 2:33 pm